Nová studie naznačuje, že narušený spánek také vede k poruchám mozku. Negativně je ovlivněn zejména výkon paměti. Dostatek spánku je...
Spánek
K incidentu došlo během regionálního letu v Indonésii koncem ledna Předběžné vyšetřování odhalilo, že oba piloti spali ve stejnou dobu...
Podle nově publikované studie nedostatek hlubokého spánku výrazně zvyšuje riziko demence nebo Alzheimerovy choroby. Fáze hlubokého spánku jsou nezbytné pro zdraví...
