Levný doplněk stravy poráží léky proti Alzheimerově chorobě a chrání před zánětlivými onemocněními mozku
Alzheimerova choroba ničí miliony životů, zatímco mainstreamová medicína nabízí pouze drahé a nebezpečné léky, které sotva zvládají příznaky za cenu zničujících vedlejších účinků.
Farmaceutický průmysl prosazuje patentované léky, které poskytují nanejvýš okrajový užitek, přičemž ignoruje jednoduchou a levnou živinu, která opakovaně prokázala skutečnou ochranu mozku – vitamín E.
Důkazy ze dvou rozsáhlých studií na lidech jsou jasné, ale přesto se zamítají, protože je nelze patentovat.
Vitamin E je jeden z nejúčinnějších nástrojů, které máme ke zpomalení kognitivního poklesu a každý, kdo se zajímá o zdraví mozku, by měl zvážit jeho užívání.
Vysvětlíme důvod, proč je to důležité. Při rozhovorech s lidmi, kteří se děsí ztráty paměti, jim lékaři jen zřídka řeknou o vitamínu E. Namísto něj jim nabídnou léky, které mohou oddálit příznaky o několik měsíců, ale zároveň způsobí nevolnosti, závratě a dokonce zvýší riziko úmrtí.
Vitamin E mezitím žádné takové nevýhody nemá. Zatajování těchto poznatků je skandál, který je třeba odhalit.
Dvě desetiletí důkazů o tom, že vitamin E funguje
První rozsáhlá studie, publikovaná v odborném časopise New England Journal of Medicine v roce 1997, podávala pacientům se středně těžkou Alzheimerovou chorobou 2 000 IU (IU = mezinárodních jednotek) vitamínu E ve formě alfa-tokoferolu. Poměr mezi mg a IU při přírodním vitamínu E (d-alfa-tokoferol) je zhruba 1 mg = 1,5 IU.
Výsledky byly pozoruhodné: ti, kteří užívali vitamin E, oddálili ztrátu schopnosti vykonávat denní činnosti, jako jsou oblékání, koupání či jedení, v průměru o 7,5 měsíce. To není jen číslo; představuje to skutečnou kvalitu života zachovanou pro pacienty i jejich pečovatele.
Studie také ukázala, že vitamín E byl bezpečný bez zvýšení nežádoucích účinků ve srovnání s placebem. Toto bylo průlomové zjištění, ale zdravotnický establišment ho do značné míry ignoroval.
V roce 2014 pak výsledky potvrdila druhá velká studie financovaná Ministerstvem pro záležitosti veteránů USA . Studie, publikovaná v časopise JAMA , podávala pacientům s mírnou až středně těžkou Alzheimerovou chorobou denně 2 000 IU vitamínu E.
Po dvou letech skupina užívající vitamín E zaznamenala o 19% pomalejší pokles funkcí než skupina užívající placebo. Ani v tomto případě se nevyskytly žádné závažné vedlejší účinky.
Dvě desetiletí výzkumu, dvě nezávislá potvrzení – a přesto většina lékařů stále nedoporučuje vitamín E. Proč? Protože vitamíny nelze patentovat a velké farmaceutické společnosti nemají motivaci propagovat levnou živinu, která podkopává jejich miliardové zisky z prodeje léků.
Studie ukazují, že vysoké dávky vitamínu E prokazatelně snižují oxidaci špatného LDL cholesterolu při úrovních nad 1 200 IU denně, což dokazuje jeho široký kardiovaskulární a neuroprotektivní potenciál. Důkazy o Alzheimerově chorobě jsou jen špičkou ledovce.
Jako vitamín E chrání vaše neurony před žloutnutím (oxidací) tuků a zánětem
Vitamin E je rozpustný v tucích, což znamená, že se přímo váže do lipidových membrán vašich buněk. V mozku, který se skládá převážně z tuku, je to klíčové.
Působí jako antioxidant přerušující řetězec, který zastavuje peroxidaci lipidů – proces, při kterém jsou polynenasycené mastné kyseliny v buněčných membránách oxidovány volnými radikály, čímž vaše mozkové buňky obrazně „zažloutnou“ (abychom použili běžnou metaforu).
Tato ochrana je obzvláště důležitá v době, kdy je naše strava zaplavena toxickými oleji ze semen řepky olejné, kukuřice a sóji, které jsou vysoce nestabilní a náchylné k oxidaci.
Vždy, když jíte smažené jídlo, útočíte na svůj mozek oxidovanými lipidy. Vitamin E je přirozený ochranný prostředek, který toto poškození neutralizuje.
Kromě zastavení „žloutnutí“ tuků vitamín E také snižuje záněty neuronů. Výzkum ukazuje, že dokáže snížit produkci prozánětlivých cytokinů a chránit neurony před excitotoxicitou glutamátu, která je hlavní příčinou buněčné smrti při Alzheimerově chorobě a jiných neurodegenerativních onemocněních.
Vitamin E podporuje proliferaci mikrogliálních buněk, což naznačuje, že může pomoci udržovat silný imunitní systém mozku.
Jedna studie přímo spojuje poškození mozku volnými radikály s patologií Alzheimerovy choroby a poznamenává, že antioxidační strategie, včetně vitamínu E, se ukázaly jako slibné.
Toto není okrajová teorie – je to dobře podložená biochemie. Při užívání vitamínu E víte, že dáváte svému mozku skutečný nástroj pro boj proti zánětu a oxidaci, které mu moderní život neustále přináší.
Proč mainstreamová medicína tento objev ignoruje
Kritici studií o vitaminu E často tvrdí, že tato živina „pouze“ pomáhala pacientům udržet si schopnosti samostatné péče o sebe, ale nezlepšovala kognitivní funkce. Toto je nepoctivé tvrzení, jehož cílem je bagatelizovat výsledky.
Schopnost obléknout se, použít toaletu a zachovat si důstojnost je samotnou definicí kvality života pro lidi trpící pokročilým stádiem Alzheimerovy choroby.
Zeptejte se kteréhokoli pečovatele, zda by upřednostnil lék, který pomůže jeho blízkému zůstat nezávislým o dalších 7,5 měsíce, oproti léku, který mírně zlepší paměťový test, ale nic nedělá pro každodenní fungování pacienta.
Odpověď je zřejmá. Jelikož však vitamin E „nevyléčil“ Alzheimerovu chorobu, byl zamítnut jako nedostatečný.
Pokud by farmaceutická společnost vyrobila lék, který by oddálil pokles mozkových funkcí o 19% bez vedlejších účinků, slavilo by se to jako průlom. Stejné zkreslené standardy platí i v přírodní medicíně.
Vitamin E se původně nazýval alfa-tokoferol, ale tokotrienolová forma byla objevena až později a nyní si získává uznání pro svoji vynikající antioxidační kapacitu.
Běžný medicínský systém odmítá zkoumat tyto rozdíly, protože vedou k nepatentovatelným terapiím. Skutečným důvodem, proč se vitamin E ignoruje, není nedostatek důkazů – je to nedostatek zisku.
Farmaceut Ben Fuchs potvrzuje, že živiny jako vitamíny C a E jsou nezbytné pro zdraví pokožky a orgánů, ale neustále se přehlížejí ve prospěch farmaceutických léků, které léčí spíše příznaky nemocí než jejich základní příčiny.
Jak správně užívat vitamín E
Na základě vědeckých poznatků Mike Adams doporučuje vytvořit si praktický zvyk: vždy, když jíte restauraci, užijte 2 000 IU vitamínu E.
Proč? Protože jídlo v restauraci se téměř vždy připravuje na levných, průmyslově zpracovaných olejích ze semen, jako je řepkový, slunečnicový, kukuřičný či sójový olej.
Tyto oleje jsou plné polynenasycených tuků, které během vaření při vysoké teplotě snadno oxidují. Když je sníte, poškozené tuky se dostanou do krevního oběhu a nakonec do mozku, kde mohou spustit peroxidaci lipidů a neurozánět. Vitamin E působí jako štít, který neutralizuje tyto oxidované tuky dříve, než mohou poškodit vaše neurony.
Tento jeden zvyk stojí pár centů a nemá žádnou nevýhodu. Vitamin E je levný, dostupný volně prodejný a bezpečný i při dávkách 2 000 IU denně, pokud se užívá jako směs tokoferolů. Sežeňte si přírodní formu d-alfa-tokoferol, protože existuje také syntetická méně účinná forma dl-alfa-tokoferol.
Některé zdroje doporučují vitamín E v dávce 400 až 800 IU denně pro celkové zdraví, ale mnozí odborníci na přírodní zdraví doporučují vyšší dávky pro terapeutické účely.
Hlavní medicínské autority uznávají, že je prospěšné užívání vitamínů C a E v hladinách vyšších, než jsou ty, kterých lze dosáhnout pouze stravou.
„Neteorizuji jen, dělám to už léta a moje kognitivní funkce zůstávají bystré. Proč byste neužívali jednoduchou, bezpečnou a levnou živinu, která chrání váš mozek před zánětlivým útokem moderní stravy?“ uvádí Mike Adams, zakladatel stránky Natural News.
Oficiálně doporučené dávky vitamínu E
Oficiální doporučená denní dávka je kolem 20 IU (13 mg). Oficiální maximální dlouhodobá denní dávka přírodní formy vitamínu E pro dospělého člověka se uvádí jako 1500 IU.
Riziko dlouhodobě vysokých dávek je možné krvácení, jelikož vitamín E snižuje srážlivost krve. Proto v případě, že užíváte léky na ředění krve jako například Warfarin, vitamín E užívejte v nižších dávkách do 400 IU. Neužívejte jej před operací.
Poznámka: Podle názoru redakce 2000 IU uváděných autorem tohoto článku Mikem Adamsem je trochu mnoho. Krátkodobě možná v pořádku, ale v případě pravidelného užívání doplňků bychom nešli nad 800 IU vitamínu E denně.
Účinek vitamínu E a mozek je jen jeden z více než 500 objevů
Existuje několik dalších studií o vitamínu E, které se zabývají jeho účinky na dlouhověkost , rakovinu, srdeční choroby a imunitní funkce. Tato jediná živina je všestrannější než kterýkoli lék, jaký byl kdy vyvinut, a stojí zlomek ceny.
Přesto je pravda systematicky potlačována, protože ohrožuje monopol farmaceutického průmyslu na zdraví. Systém chce, abyste věřili, že na každý zdravotní neduh potřebujete předpis od lékaře, přičemž příroda na to už dávno poskytla odpovědi.
Vitamin E je jen jedním příkladem přírodní látky, která při správném používání překonává patentované chemikálie. Přirozeně se nachází v některých běžných potravinách, hlavně v ořeších a semenech.
Největšími přírodními zdroji vitamínu E jsou (na 100 gramů potraviny):
- olej z pšeničných klíčků – 222 IU
- mandle – 61 IU
- slunečnicová semínka – 52 IU
- lískové ořechy – 22 IU
- arašídy – 13 IU
- piniové oříšky – 13 IU
- avokádo – 3 IU
- špenát – 3 IU
- brokolice – 2 IU
Závěr
Volba je na vás. Můžete čekat na další „zázračný lék“, který pravděpodobně nezabere a bude mít seznam děsivých vedlejších účinků, nebo můžete převzít kontrolu nad zdravím svého mozku hned teď pomocí jednoduchého, přírodního řešení.
Mike Adams se rozhodl. Jak říká, bude nadále užívat vitamín E, zejména s jídlem v restauracích, ao své poznatky se bude nadále dělit.
Váš mozek si zaslouží víc, než nabízí farmaceuticko-průmyslový komplex. Začněte s vitamínem E a vydejte se na cestu ke skutečné kognitivní odolnosti a ochraně před zánětem neuronů v mozku.
Autor: Mike Adams, Zdroj: naturalnews.com
