Pro miliony lidí je brnění v ruce nebo noze těkavou nepříjemností, která se objeví po opření o loket nebo po...
Zdraví
Navzdory neúnavnému zaměření se na makroživiny, jako jsou bílkoviny či vláknina, jedna kritická mikroživina nám stále uniká - hořčík. Tento...
S blížícími se Vánocemi se regály v supermarketech prohýbají pod tíhou ultrazpracovaných pochutin – čokolád, koláčků, oplatek a podobných pochutin,...
Kost je mimořádný materiál – srovnatelně pevný jako ocel. Oslabené kosti se však mohou zlomit i při něčem tak malém,...
Proč se zdá, že někteří lidé zestárnou přes noc, zatímco jiní si zachovávají vitalitu celá desetiletí? Nový výzkum naznačuje, že...
Vitamín C, který je při dávce nad 100 mg/den zbytečný1 a že farmaceutickým společnostem se podařilo vytvořit dojem, že je toxický...
Po desetiletí bylo snížení příjmu soli univerzálním receptem pro lepší zdraví, a to díky dobře prokázané souvislosti mezi sodíkem a...
Navzdory drtivým důkazům podporujícím klíčovou roli omega-3 mastných kyselin (EPA a DHA) ve zdraví srdce, kognitivních funkcích a imunitní odolnosti,...
Pro miliony rodin, které se potýkají s neúprosným svěděním a zanícenou pokožkou způsobenou ekzémem nebo atopickou dermatitidou, se standardní cesta...
Pro miliony lidí je ranní kávový rituál posvátný: mletí kávových zrn, bublání kávy v kávovaru, první doušek za přítomnosti horké...
