Čištění čističů: Tyto bylinky vám pomohou udržovat zdravé ledviny

Ledviny hrají klíčovou roli při pomoci tělu zbavit se toxického odpadu. I tyto orgány však musí být zdravé, aby mohly správně fungovat.

Naštěstí existují bylinky, které mohou pomoci vašim ledvinám při plnění jejich klíčovému úkolu filtrovat odpadní produkty a odstraňovat přebytečnou tekutinu z krve.

Zde je 5 takových bylinek:

1. Medvědice lékařská (Arctostaphylos uva-ursi)

Listy i plody rostliny medvědice lékařské jsou známé svými přínosy pro ledviny. Listy rostliny medvědice obsahují několik přírodních antibakteriálních látek včetně arbutinu, methylarbutinu a taninů.

Bylo zjištěno, že tyto látky jsou účinné při léčbě zánětů močových cest, močového měchýře a ledvinových kamenů.

Plody medvědice obsahují značné množství prospěšných sloučenin včetně antioxidantů, které chrání před akutním onemocněním ledvin. Používají se také ke zmírnění příznaků infekcí močových cest a podporují celkové zdraví močového ústrojí.

Medvědice by se však neměla užívat dlouhodobě nebo ve vysokých dávkách, protože může způsobit poškození jater a mít i jiné vedlejší účinky.

2. Kapucínka větší (Tropaeolum majus)

Přestože je kapucínka známá svou okrasnou hodnotou, má i vlastnosti, které pomáhají ledvinám udržovat své funkce.

Její semena, květiny a listy pomáhají při léčbě několika onemocnění ledvin. Šťáva z ní také poskytuje léčivé přínosy těm, kteří ji pijí. Klinické studie poukazují na její protizánětlivé a antioxidační vlastnosti.

Kapucínka obsahuje přírodní antibiotika, která dokáží zabíjet bakterie jako Staphylococcus, Streptococcus a Salmonella. Tyto silné antibiotické sloučeniny se uvolňují z těla močením, přičemž přecházejí přes močovou trubici a tím ji dezinfikují.

Díky tomu je kapucínka užitečná pro léčbu akutních i chronických zánětů močových cest.

3. Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica)

Přestože je kopřiva známá svou nelichotivou pověstí, zároveň je považována léčivou rostlinu.

Je bohatá na vitamíny skupiny B a na množství různých prospěšných sloučenin obsahujících železo, vápník a draslík. Kopřiva navíc obsahuje acetylcholin – hlavní neurotransmiter nervového systému.

Listy i stonky kopřivy mají močopudné účinky, které zvyšují tvorbu moči a podporují močení. Může pomoci také při léčbě zánětů močových cest a ledvin. Kromě toho bylo zjištěno, že mladé listy kopřivy snižují hladinu cukru v krvi a také čistí krev.

4. Celer (Apium graveolens)

Celer se v kuchyni často používá jako kulinářská bylina. Tradiční ájurvédská medicína ji však používá spolu s ředkvičkou a jinými k rozkládání a vylučování toxinů a nečistot z ledvin. Obsahuje také několik antioxidantů, působí jako mírné diuretikum a napomáhá optimální funkci ledvin a celého močového systému.

Studie publikovaná v časopise Journal of BioAllied Sciences v prosinci 2019 zjistila, že celer může pomoci rozložit krystaly vápníku a složky organické matrice v ledvinových kamenech.

Autoři studie poukázali na flavonoid apigenin, který je v celeru hojně zastoupen, jako na hlavní látku zodpovědnou za její účinky na ledviny.

„Věří se, že aktivní účinek apigeninu na rozpad ledvinových kamenů souvisí s jeho protizánětlivou, antioxidační a antimikrobiální schopností,“ napsali vědci.

5. Chanca piedra (Phyllanthus niruri)

Bylinka Chanca piedra získala své jméno díky zásadité povaze, která zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů a účinku na již existující kameny. Z tohoto důvodu se používá na podporu jiných bylin, které přirozeně rozpouštějí ledvinové kameny.

Někdy se jí říká také „drtič kamenů“. Je to antivirová bylina, díky čemuž je dobrou volbou při infekcích.

Studie z června 2016 publikovaná v časopise Journal of Pharmacy and Pharmacology poznamenala, že Chanca piedra je bohatá na flavonoidy jako gallokatechin, rutin, kvercetin a kaempferol.

Tyto rostlinné sloučeniny jsou známé svými protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi, které mohou zvýšit průtok moči a zmírnit záněty. Vědci se ve své studii také zmínili o použití Chanca piedry v tradičních lécích Brazílie a Malajsie na problémy s ledvinami.

Další podobné články o léčivých bylinkách naleznete na stránce Herbs.news .

Autor: Olivia Cook, naturalnews.com