Praktiky tradiční čínské medicíny dokážou nahradit operaci při časných stádiích očních zákalů

Uprostřed rostoucího globálního povědomí o zdraví si přírodní terapie jako například oční cvičení tradiční čínské medicíny či úprava stravy získávají na popularitě jako alternativy k operaci kataraktů (zákalů), které způsobují zamlžené vidění.

Nedávné případové studie uvádějí případy, kdy pacienti zvrátili zákaly v raném stádiu prostřednictvím důsledných holistických postupů, čímž zpochybnili konvenční lékařské paradigmata.

Jelikož oční zákaly postihují více než 20 milionů dospělých na celém světě a moderní únava očí související s obrazovkami situaci ještě více zhoršuje, zintenzivnila se i diskuse o neinvazivních řešeních.

Revoluce v tradiční čínské medicíně: Případové studie, které otřásly konvenčními názory

Tradiční čínská medicína, jejíž kořeny sahají až do dob dynastie Ming (14. až 17. století našeho letopočtu), předpokládá, že oční choroby pramení z energetické nerovnováhy, nejen z anatomických chyb.

Staletí starý text, který vypracoval Yang Sheng Lei Yao, podrobně popisuje oční cvičení, jako jsou otáčení očních bulv a meditativní pohyby dlaní, k obnovení jasnosti vidění. Nedávné příběhy o dosažených úspěších to potvrzují:

• 50letá žena s téměř úplnou ztrátou zraku v pravém oku znovu začala vidět během šesti měsíců provádění denních očních masáží a aplikace tonika, což překvapilo i jejího samotného oftalmologa.
• Další pacient zrušil operaci po dvou týdnech intenzivního cvičení, přestože po ukončení cvičení došlo k relapsu – což svědčí o důležitosti konzistentnosti.

Tradiční čínská medicína se také zaměřuje na klíčové tlakové body kolem očí a propojuje je s orgánovými systémy prostřednictvím systému Bagua (Osm trigramů).

Tento v západní medicíně neobvyklý holistický přístup zdůrazňuje souvislost očí se zdravím krční páteře: pacienti, kteří kombinovali oční cvičení s nápravou krku, hlásili pomalejší progresi glaukomu (zeleného zákalu) nebo stabilizovaný nitrooční tlak.

Konvenční lékařský konsensus však klasifikuje takové zvraty jako odchylky.

Světová zdravotnická organizace (WHO) uvádí, že po vytvoření se katarakt nedá zvrátit bez chirurgického zákroku – což je v ostrém kontrastu se zastánci tradiční čínské medicíny, kteří zdůrazňují možnou intervenci v raném stádiu.

Vědecké perspektivy: Účinnost a důkazy v centru pozornosti

Přestože případové studie vzbuzují optimismus, důkladné vědecké podložení tvrzení tradiční čínské medicíny o kataraktech zůstává nedostatečné.

Studie z roku 2021 o displejích z elektronického papíru (alternativě ke škodlivým obrazovkám doporučená tradiční čínskou medicínou) potvrdila jejich roli při snižování namáhání očí, ale důkazy o zvrácení onemocnění prostřednictvím cvičení zatím nejsou přesvědčivé.

Věda o výživě nabízí jasnější důkazy. Antioxidanty jako vitamíny C a E, lutein a omega-3 mastné kyseliny prokázaly svou účinnost při zpomalování progrese očních zákalů.

Desetiletá australská studie zjistila, že strava bohatá na tyto živiny snižuje riziko zákalů, což potvrzuje tvrzení tradiční čínské medicíny ohledně potravin bohatých na živiny, jako jsou listová zelenina a celozrnné obiloviny.

Samotné doplňky však nejsou lékem. Výzkumníci z Harvardu varují, že přehnané tvrzení o vitaminech E a B6 nejsou podložena spolehlivými klinickými zkouškami.

Bylinné léčiva, včetně kurkumy a triphaly (ajurvédský lék) čelí podobnému přezkoumání. Zatímco laboratorní studie naznačují jejich protizánětlivé vlastnosti, většina pokusů na lidech je stále jen v předběžné fázi.

Dr. Sushrut Appajigowda, oftalmolog z Bangalore, poznamenává: „Přírodní léčby mohou oddálit příznaky, ale zatím nemáme vědecký důkaz o tom, že by zvrátili stávající šedý zákal.“

Životní styl jako terapie: Výživa, technologie a preventivní návyky

Kromě starodávných praktik se moderní změny životního stylu bezproblémově integrují s holistickým přístupem:

1. Oči a obrazovky

Průměrný člověk tráví denně devět hodin u obrazovek, čímž vystavuje oči škodlivému modrému světlu.

Používání elektronických čteček – bez blikání a odlesků – může omezit poškození očí. Studie z roku 2021 zjistila, že v porovnání se standardními LCD displeji snižují namáhání očí až o 30%.

2. Ochrana prostřednictvím stravy

Konzumace mrkvové šťávy, borůvek a studenovodních ryb doplňuje roli antioxidantů. Diabetici mohou zpomalit zakalení čočky důslednou kontrolou hladiny cukru v krvi.

3. Pohyb a odpočinek

Po každých 50 minutách strávených před obrazovkou by měla následovat 10minutová přestávka. Jóga a úpravy krční páteře podle tradiční čínské mediciny zlepšují průtok krve do zrakového nervu a snižují namáhání související s krkem.

Historický kontext tyto trendy posiluje. Zaměření tradiční čínské medicíny na prevenci odráží současné „wellness“ hnutí, zatímco inovace jako náhradní čočky odrážejí medicínský pokrok.

Obě cesty se však sbíhají v uznávání propojených systémů těla – principu, který nabírá na obrátkách v integrativní medicíně.

Cesta vpřed: Integrace holistických metod s lékařskou péčí

Pro miliony lidí je lákavá představa vyhnout se operaci hledáním alternativních terapií. Ananthramam Reddyová, praktička tradiční čínské medicíny se sídlem v Dillí, uvádí:

„Jde o synergii. Dokonce i ti, kteří podstupují operaci, mohou mít užitek z holistické péče před a po léčbě.“

Odborníci však varují před uspokojením se situací. Nezvratné poškození zrakového nervu při glaukomu (zelený zákal) a pokročilý katarakt (šedý zákal) vyžadují chirurgický zákrok.

Katie Leeová, autorka studie z roku 2024) a oční epidemioložka v nemocnici Johns Hopkins, zdůrazňuje:

„Zatímco přirozené metody mohou oddálit katarakty, odkládání nezbytného chirurgického zákroku riskuje další ztrátu zraku.“

Spojení starého a nového pro zdraví zraku

Globální krize očních zákalů vyžaduje pragmatický přístup. Starověké techniky nabízejí podpůrné nástroje pro případy v raném stádiu a preventivní péči, ale musí koexistovat s moderní medicínou.

Jak poznamenal jeden pacient: „Tyto metody mi poskytly měsíce jasnosti, které jsem se ještě nebyl připraven vzdát.“

Vznikající hybridní modely jako například akupunktura v kombinaci s léky jsou slibné, ale klíčová je transparentnost, pokud jde o účinnost.

Ve zdravotnickém prostředí, které stále více ztrácí důvěru ve farmaceuticky orientovanou péči, oživení tradiční čínské medicíny podtrhuje univerzální pravdu: oči, stejně jako celkové zdraví, prosperují díky rovnováze mezi tradicí a vědou, autonomií a odborným vedením.

Závěr

O přírodním způsobu zlepšení zraku jsme před časem publikovali také samostatnou elektronickou knihu. Více informací o ní naleznete  ZDE  (o její české verzi  ZDE ).

V této e-knize se dozvíte vše potřebné k tomu, abyste si zlepšili ostrost vidění při krátkozrakosti i dlouhozrakosti. Kniha se věnuje například i jedné speciální, přes 100 let staré metodě procvičování zraku, která byla natolik účinná, že se proti ní američtí oční lékaři vzbouřili a chtěli ji zakázat, neboť se obávali, že zůstanou bez práce.