Lithium: Nepochopený zázračný lék pro tělo a mysl
Někdy je dobro tak blízko, že ho přehlížíme. Zatímco farmaceutický průmysl pumpuje miliardy do vývoje nových zázračných pilulek, pod nohama nám dřímá jedna z nejslibnějších látek pro naše zdraví: lithium. A ne, nemluvím o bateriích v sousedově elektromobilu.
Průlomová studie Brock University s názvem „ Beyond its Psychiatric Use: The Benefits of Low-Dose Lithium Supplementation “, publikovaná v Current Neuropharmacology, důkladně vyvrací zastaralý obraz minerálu. Až dosud bylo lithium vnímáno hlavně jako lék pro maniodepresivní pacienty – klasifikace, která má svůj skutečný význam asi stejně spravedlivě, jako výraz „řidič“ pro Lewise Hamiltona.
Vědci zjistili, že i minimální dávky lithia – hluboko pod terapeutickým prahem – mohou mít úžasné účinky na celý organismus. Zvláště zajímavé: V regionech s vyšším obsahem lithia v pitné vodě bylo registrováno výrazně méně případů bipolárních poruch – stejně jako méně případů demence . Náhoda? Sotva.
Skutečně fascinující věcí je všestrannost prvku. Zatímco ostatní účinné látky často působí jednorozměrně, lithium se ukazuje jako skutečně všestranné: nejenže chrání mozek před úbytkem souvisejícím s věkem, ale také posiluje srdce a cévy, podporuje vývoj kostí a dokonce reguluje metabolismus.
Zvláště pozoruhodné jsou poznatky o spalování tuků. Stávající údaje také ukazují, že lithium v nízkých dávkách pomáhá přeměnit pomalý bílý tuk na metabolicky aktivní béžový tuk – o efektu, o kterém si výrobci drahých pilulek na hubnutí mohou nechat jen zdát. „Na úrovni populace jsme prokázali, že i stopová množství lithia v pitné vodě korelují s nižší prevalencí obezity a cukrovky,“ uvádí další studie . Zjištění, které zásadně mění náš dosavadní pohled na živel.
Samozřejmě se nyní objeví obvyklí pochybovači a varují před ukvapenými závěry. A ano, je potřeba další výzkum. Dostupné údaje jsou ale tak přesvědčivé, že se člověk diví, proč byl tento potenciál tak dlouho přehlížen. Možná je to tím, že lithium jako přírodní látku nelze patentovat, a proto se nezdá být pro velké farmaceutické společnosti příliš lukrativní. Nebo proto, že máme tendenci hledat složitá řešení složitých problémů, zatímco příroda nám už dávno poskytuje jednoduché.
Ironií je, že zatímco investujeme miliardy do vývoje umělé inteligence, jednoduchý minerál by mohl být klíčem k udržení naší přirozené inteligence. Někdy je méně více – vhled, který se v naší době „výše, rychleji, dále“ zdá být obzvláště cenný.
![]()