Historie na první pohled
- Kontrolovaná studie zjistila, že záření mobilních telefonů způsobilo akutní buněčnou smrt a narušilo buněčné dělení v lícních buňkách, přičemž ukazatele buněčné smrti se po vysoké expozici zvýšily o 57 %.
- Dlouhodobé používání mobilních telefonů (více než 1000 kumulativních hodin) zvyšuje riziko nádorů o 60 %, přičemž riziko se zvyšuje po 10+ letech používání
- Záření mobilních telefonů může zhoršit kognitivní schopnosti, narušit regulaci nálady a zvýšit riziko neurodegenerativních poruch a psychiatrických onemocnění, jako je úzkost a deprese.
- Lidé, kteří žijí v blízkosti věží mobilních telefonů, mají vyšší míru chromozomálních aberací, což naznačuje genetickou nestabilitu a zvýšené riziko rakoviny v průběhu času
- Chcete-li minimalizovat vystavení EMP, používejte kabelová připojení, vyhýbejte se bezdrátovým zařízením, vypněte Wi-Fi, když je nepoužíváte, a držte mobilní telefony dál od těla
Převratná studie přinesla přesvědčivé důkazy, že záření z mobilních telefonů může poškodit buňky ve tvářích. Na rozdíl od předchozích studií, které se opíraly o dotazníky, byly v této intervenční studii podmínky expozice pečlivě kontrolovány.
Účastníci používali speciálně navržené náhlavní soupravy, které dodávaly přesné dávky vyzařování signálu 3G Universal Mobile Telecommunications System (UMTS) do jedné tváře po dobu dvou hodin každý den po dobu pěti dnů. Vědci poté zkoumali lícní buňky před expozicí a tři týdny poté a hledali různé známky poškození.
Výsledky jsou znepokojivé: Přestože nebylo pozorováno žádné poškození chromozomů, byly zde jasné známky buněčné smrti a zhoršeného buněčného dělení, zejména při vyšších úrovních radiace. To naznačuje, že dlouhodobé přitisknutí telefonu na tvář by mohlo poškodit jemné tkáně v ústech.
Kontrolovaná povaha studie a použití technik barvení specifických pro DNA dodávají jejím zjištěním významnou váhu a řeší omezení předchozího výzkumu.
Záření mobilních telefonů vedlo k akutní buněčné smrti a zhoršenému buněčnému dělení
Studie odhalila dva primární účinky záření mobilního telefonu na lícní buňky. Za prvé došlo k významnému nárůstu karyorrhetických buněk – buněk s fragmentovanými jádry, které indikují buněčnou smrt. Tento účinek byl závislý na dávce, přičemž ve skupině s vysokou expozicí bylo pozorováno zvýšení o 57 %.
Vědci také zjistili, že na přímo exponované straně bylo více buněk s kondenzovaným chromatinem, což je další známka blížící se buněčné smrti. Za druhé, počet dvoujaderných buněk se po expozici zvýšil o 28 %, což ukazuje na zhoršené buněčné dělení. Tyto dvoujaderné buňky se tvoří, když poslední fáze buněčného dělení (cytokineze) není řádně dokončena. Oba výsledky naznačují, že záření mobilního telefonu narušuje normální buněčné procesy ve vaší lícní tkáni.
Přestože tělo může často nahradit poškozené buňky, časté vystavení záření by mohlo tyto opravné mechanismy přehlušit. Tyto akutní účinky byly pozorovány již po jednom týdnu kontrolované radiační expozice, což vyvolalo otázky ohledně dlouhodobých účinků pravidelného používání mobilních telefonů přímo na obličej.
Mechanismy poškození buněk
Podle studie by pozorované abnormality v buněčné smrti a dělení mohly být způsobeny několika mechanismy. Záření může narušit cytoskelet vašich buněk, vnitřní rámec, který je nezbytný pro správné dělení. Mohl by také aktivovat určité buněčné signální dráhy, jako jsou: B. p38 MAPK, který může spouštět procesy buněčné smrti.
Kromě toho by záření mohlo potenciálně způsobit oxidační stres nebo zánětlivé reakce ve tkáni. Tyto účinky by mohly časem přispět k vážnějším zdravotním problémům. Je důležité poznamenat, že ačkoli byly v této studii použity signály 3G, novější technologie, jako je 5G, fungují na různých frekvencích a mohou mít další škodlivé biologické účinky.
Zatímco výzkumníci zdůraznili, že jejich zjištění přímo neprokazují riziko rakoviny, jasně ukazují buněčný stres z radiace mobilních telefonů – důležitý důvod, proč být při používání svého zařízení opatrní.
Dlouhodobé používání mobilních telefonů zvyšuje riziko nádorů o 60 %
Zatímco s krátkodobým používáním mobilního telefonu nejsou spojena žádná jasná nebezpečí, dlouhodobé a intenzivní používání vytváří znepokojivý obraz. Systematický přezkum a metaanalýza zjistila, že používání mobilního telefonu po dobu více než 1 000 hodin v průběhu života – což odpovídá pouhých 17 minutám denně po dobu 10 let – zvyšuje riziko nádorů o ohromujících 60 %.
Riziko se také zvýšilo s delší dobou latence mezi prvním použitím a diagnózou nádoru. S dobou latence 10 a více let výzkum ukázal o 62 % zvýšené riziko nádorů. Tyto výsledky naznačují, že nebezpečí záření mobilních telefonů může trvat roky, než se projeví, a proto je důležité omezit vystavení záření již nyní.
Zatímco některé studie zahrnuté do metaanalýzy poskytly protichůdné výsledky, analýza pouze vysoce kvalitních studií odhalila mírně zvýšené riziko nádoru ve všech skupinách. To zdůrazňuje důležitost zvážení designu studie a potenciálních zkreslení při interpretaci výzkumu bezpečnosti mobilních telefonů.
Jako spotřebitel byste si měli být vědomi toho, že studie financované průmyslem mohou bagatelizovat rizika, zatímco nezávislý výzkum často vyvolává větší obavy. Při hodnocení bezpečnosti používání vašeho mobilního telefonu vždy hledejte kvalitní, nezaujaté zdroje.
Vzhledem k výsledkům byste měli zvážit použití hlasitého odposlechu nebo kabelové náhlavní soupravy, abyste si telefon nedrželi od hlavy, a věnovat zvláštní pozornost používání dětmi, protože jejich vyvíjející se těla mohou být vůči těmto účinkům náchylnější.
Beyond Brain Tumors: Širší škála zdravotních problémů
Zatímco důraz byl kladen na mozkové nádory, tato metaanalýza zahrnovala studie o různých typech nádorů. Ačkoli ne všechny výsledky byly statisticky významné, v některých analýzách bylo pozorováno zvýšené riziko zhoubných nádorů mozku, rakoviny hlavy a krku a dalších typů nádorů. To naznačuje, že účinky záření mobilních telefonů se nemusí týkat pouze mozku.
Studie se také zabývá možnými biologickými mechanismy, které přesahují jednoduché oteplovací účinky, včetně oxidativního poškození DNA a změn ve struktuře a expresi proteinů. Tato zjištění jsou v souladu s rostoucím počtem výzkumů, které ukazují, že neionizující záření z mobilních telefonů může mít rozsáhlé biologické účinky.
Například studie z roku 2023 zjistila, že muži, kteří používali své mobilní telefony více než 20krát denně, měli výrazně nižší počet spermií než muži, kteří používali své telefony pouze jednou týdně nebo méně. U žen může expozice elektromagnetickým polím (EMF) zvýšit riziko potratu.
Kromě toho bylo zjištěno, že osm hodin nepřetržitého vystavení radiofrekvenčnímu záření (RFR) z mobilních telefonů pracujících na frekvenci 2115 MHz má škodlivé účinky na mozek. Tato expozice měla za následek zvýšenou peroxidaci lipidů, tvorbu lipidových radikálů se středem uhlíku a poškození jednovláknové DNA. V důsledku toho vědci pozorovali sníženou neurogenezi (tvorbu nových neuronů) v hippocampu a neuronální degeneraci v gyrus dentatus.
To znamená, že dlouhodobé vystavení záření mobilního telefonu může mít několik negativních účinků na kognitivní funkce a duševní zdraví. Mezi možné důsledky patří:
- Zhoršení kognitivních schopností
- Změny chování
- Porucha regulace nálady
- Zvýšené riziko neurodegenerativních onemocnění (v důsledku oxidačního stresu v neuronech)
- Vyšší pravděpodobnost rozvoje psychiatrických onemocnění, zejména úzkosti a deprese
Chromozomální aberace: jasný důkaz rizik mobilních telefonů
Výzkum také odhalil znepokojivé spojení mezi životem v blízkosti věží mobilních telefonů a genetickým poškozením. Studie v Německu zjistila, že lidé žijící v blízkosti základnových stanic mobilních telefonů měli výrazně vyšší míru chromozomálních aberací v krevních buňkách ve srovnání s lidmi žijícími dále.
Tyto aberace zahrnovaly dicentrické chromozomy, chromatidové mezery a fragmenty DNA – všechny známky genetické nestability, které mohou časem zvýšit riziko rakoviny. Čím blíže lidé žili k věžím mobilních telefonů, tím více bylo pozorováno poškození chromozomů.
To poskytuje přesvědčivé biologické důkazy, které podporují předchozí ekologické studie, které zjistily zvýšený výskyt rakoviny v blízkosti věží mobilních telefonů. Život v blízkosti věží mobilních telefonů po delší dobu může představovat vážná dlouhodobá zdravotní rizika, a to i při úrovních radiace hluboko pod současnými bezpečnostními limity.
Život v blízkosti buněčné věže je spojen s oxidačním stresem a poškozením DNA
Studie také zkoumala další známky poškození buněk zářením mobilních telefonů. I když to není statisticky významné, u exponované skupiny byly zaznamenány trendy ke zvýšenému oxidačnímu stresu a poškození DNA. To je v souladu s předchozím výzkumem prokazujícím netepelné účinky radiofrekvenčního záření, včetně produkce škodlivých volných radikálů.
Je zajímavé, že studie nenašla žádný důkaz zvýšené tvorby dvouřetězcových zlomů DNA nebo mikrojader v exponované skupině. To by mohlo naznačovat, že mechanismy opravy DNA vašeho těla jsou schopny opravit některá poškození při nižších úrovních expozice.
Hromadění chromozomálních aberací však naznačuje, že tyto opravné procesy jsou časem zahlceny chronickou expozicí. Výsledky zdůrazňují komplexní biologické účinky dlouhodobé expozice nízkofrekvenčnímu záření a potřebu dalšího výzkumu účinků na buněčnou funkci v delším časovém období.
Dopad na současné bezpečnostní standardy
K chromozomálnímu poškození pozorovanému v této studii došlo při úrovních radiofrekvenčního (RF) záření hluboko pod současnými bezpečnostními limity. Když vědci vypočítali ekvivalentní dávku ionizujícího záření na základě chromozomálních aberací, zjistili, že daleko překračuje roční limit vystavení populace ionizujícímu záření.
Současné pokyny pro vystavení radiofrekvenčnímu záření proto nemusí být dostatečné k ochraně před dlouhodobým genetickým poškozením. Studie také nezjistila žádný práhový efekt – chromozomální aberace se zvýšily v korelaci se sílou signálu mobilní věže, což zpochybňuje předpoklad, že existuje bezpečný práh expozice radiofrekvenčnímu záření, pod kterým nedochází k biologickým účinkům.
To přispívá k rostoucímu množství důkazů, že při stanovování limitů vystavení RF je třeba brát v úvahu netepelné biologické účinky. Kromě toho existuje naléhavá potřeba dalšího výzkumu chronického vystavení vysokofrekvenčnímu záření nízké úrovně, aby bylo zajištěno, že rychle se rozšiřující bezdrátové sítě nebudou představovat hrozbu pro veřejné zdraví.
Tipy pro minimalizaci expozice EMP
Vystavení vysokofrekvenčním elektromagnetickým polím z mobilních telefonů a jiných zdrojů představuje významné zdravotní riziko, které je třeba vzít v úvahu, pokud si ceníte svého zdraví. Chcete-li tento problém vyřešit, zvažte následující strategie. Tato opatření mohou pomoci snížit vaši expozici EMP a snížit škodlivé účinky těchto nevyhnutelných expozic:
- Identifikujte hlavní zdroje EMF, jako například: Například váš mobilní telefon, bezdrátové telefony, WiFi routery, Bluetooth sluchátka a další zařízení vybavená Bluetooth, bezdrátové myši, klávesnice, chytré termostaty, dětské chůvičky, chytré měřiče a mikrovlnná trouba ve vaší kuchyni. V ideálním případě byste měli oslovit každý zdroj a vymyslet, jak nejlépe omezit jeho používání. Pokud nejde o život ohrožující stav nouze, děti by neměly používat mobilní telefon ani jiné bezdrátové zařízení. Děti jsou mnohem náchylnější k radiaci mobilních telefonů než dospělí, protože mají tenčí lebeční kosti.
- Připojte svůj stolní počítač k internetu pomocí kabelového ethernetového připojení a ujistěte se, že je počítač v režimu Letadlo. Vyhněte se také bezdrátovým klávesnicím, trackballům, myším, herním konzolím, tiskárnám a přenosným domácím telefonům. Rozhodněte se pro drátové verze.
- Pokud musíte používat WiFi, vypněte ji, když ji nepoužíváte, zejména v noci, když spíte. V ideálním případě byste měli pracovat na pevném zapojení vašeho domova, abyste se mohli zcela zbavit Wi-Fi. Pokud máte notebook bez ethernetových portů, můžete se k internetu připojit pomocí USB ethernetového adaptéru.
- Nepoužívejte bezdrátové nabíječky pro váš mobilní telefon, protože také zvyšují EMP ve vaší domácnosti. Bezdrátové nabíjení je také mnohem méně energeticky účinné než použití hardwarového klíče zapojeného do zásuvky ve zdi, protože nepřetržitě využívá energii (a vydává EMF), ať už jej používáte nebo ne.
- V noci vypněte elektřinu ve své ložnici. To obvykle snižuje elektrická pole z drátů ve zdi, pokud není vedle vaší ložnice přilehlá místnost. V takovém případě budete muset pomocí měřicího zařízení určit, zda je nutné vypnout proud i ve vedlejší místnosti.
- Použijte budík na baterie, ideálně bez světla.
- Pokud stále používáte mikrovlnnou troubu, zvažte její výměnu za parní horkovzdušnou troubu, která vaše jídlo ohřeje stejně rychle a daleko bezpečněji.
- Nepoužívejte „chytrá“ zařízení a termostaty, které se spoléhají na bezdrátové signály. To zahrnuje všechny „chytré“ televizory. Chytré se jim říká proto, že vysílají WiFi signál a na rozdíl od vašeho počítače tento WiFi signál nemůžete vypnout. Zvažte použití velkého monitoru počítače jako televizoru, protože nevyzařuje WiFi.
- Vyhněte se tomu, abyste měli doma chytrý měřič co nejdéle, nebo přidejte stínění ke stávajícímu inteligentnímu měřiči, z nichž některé prokazatelně snižují radiaci o 98 % až 99 %.
- Zvažte přesunutí dětské postýlky do vašeho pokoje namísto použití bezdrátové chůvičky. Případně můžete použít kabelové zařízení.
- Vyměňte energeticky úsporné žárovky za žárovky. V ideálním případě byste měli ze svého domova odstranit všechny zářivky. Nejen, že vydávají nezdravé světlo, ale co je důležitější, přenášejí elektřinu do vašeho těla jen tím, že jsou v blízkosti lamp.
- Nenoste mobilní telefon u sebe, pokud není v režimu v letadle, a nikdy s ním nespěte v ložnici, pokud není v režimu v letadle. Dokonce i v režimu letadlo může vysílat signály, a proto jsem dal svůj telefon do Faradayovy tašky.
- Při používání mobilního telefonu používejte hlasitý odposlech a držte telefon alespoň 3 stopy od sebe. Pokuste se drasticky zkrátit čas strávený na mobilním telefonu. Místo toho použijte softwarové telefony VoIP, které můžete připojit k internetu pomocí kabelového připojení.
- Vyhněte se používání mobilního telefonu a jiných elektronických zařízení alespoň hodinu (nejlépe několik) před spaním, protože modré světlo z obrazovky a EMP inhibují produkci melatoninu. Výzkum také jasně ukazuje, že těžcí uživatelé počítačů a mobilních telefonů jsou náchylnější k nespavosti.
- Účinky EMF jsou redukovány blokátory vápníkových kanálů, takže se ujistěte, že máte dostatek hořčíku. Většina lidí má nedostatek hořčíku, což zhoršuje účinky EMP. Jak uvedl odborník na EMF Dr. Martin Pall již uvedl:
- „Když je nedostatek hořčíku, dochází k nadměrné aktivitě VGCC. Navíc dochází k nadměrnému přílivu vápníku přes N-methyl-D-aspartátový receptor způsobený nedostatkem hořčíku, což je také problematické. Je proto důležité tento nedostatek kompenzovat.“
- Pall také publikoval článek naznačující, že zvýšení hladin Nrf2 může pomoci zmírnit poškození EMF. Jednoduchý způsob, jak aktivovat Nrf2, je jíst potraviny podporující Nrf2. Mezi příklady patří brukvovitá zelenina obsahující sulforafan, potraviny s vysokým obsahem fenolických antioxidantů, karotenoidy (zejména lykopen), sloučeniny síry ze zeleniny allium, isothiokyanáty ze skupiny zelí a potraviny bohaté na terpenoidy.
- Bylo prokázáno, že molekulární vodík se zaměřuje na volné radikály vznikající v reakci na záření, jako jsou: B. Peroxydusitany. Studie ukázaly, že molekulární vodík může zmírnit přibližně 80 % tohoto poškození.
- Molekulární vodík také aktivuje Nrf2, biologický hormon, který upreguluje superoxiddismutázu, katalázu a všechny další prospěšné mezibuněčné antioxidanty. To následně snižuje zánět, zlepšuje mitochondriální funkci a stimuluje mitochondriální biogenezi.
Revoluční cesta k uzdravení a dlouhověkosti
Během posledních 50 let jsem neúnavně hledal způsoby, jak optimalizovat zdraví a pohodu a předcházet nemocem. Každým rokem se přibližuji pravdě. Ale tentokrát jsem si jistý, že jsem konečně odhalil základní pravdu, která pomůže téměř každému uzdravit se z jakékoli fyzické nemoci, kterou trpí.
Objevil jsem převratné odhalení, které má úžasnou schopnost transformovat globální zdraví, a to je síla buněčné energie. Toto není jen další zdravotní trend, ale základní klíč k odemknutí vrozených léčivých schopností vašeho těla a dosažení trvalé vitality.
Skrytá zdravotní krize
Téměř každý, kdo toto čte, produkuje pouze asi třetinu energie, kterou potřebuje k boji s nemocí a dodává energii svému tělu, aby mohlo regenerovat a opravovat poškozené buňky. Téměř všichni se nacházíme v černé díře neustále se zdržujícího ničení našich střevních bakterií, které jsou zásadní pro znovuzískání našeho plného energetického potenciálu.
Zde je překvapující fakt: Velmi citlivý a levný krevní test nám ukazuje, že více než 99 % z nás má inzulínovou rezistenci a v důsledku toho nevědomky žijeme s narušenou buněčnou energií. Tato tichá epidemie vysvětluje, proč miliony lidí bojují s přetrvávajícími zdravotními problémy a cítí se uvězněni v cyklu léčeb, které problém nikdy plně nevyřeší. Ale je tu naděje a ta leží ve vašich vlastních buňkách.
Představte si život, kde vaše tělo překypuje energií, kde k léčení dochází přirozeně a kde je věk jen číslo. Toto není vzdálený sen – je to realita, kterou zažívám více než rok a čekám na vás, až si osvojíte umění buněčného zdraví.
Představujeme „Váš průvodce buněčným zdravím“
Moje nejnovější kniha, Your Guide to Cellular Health: Unlocking the Science of Longevity and Joy, není jen příručka – je to váš pas k revoluci v oblasti osobní pohody. Tento komplexní průvodce vás vybaví znalostmi, které vám změní život:
- Objevte, jak napájet vaše mitochondrie pro neomezenou energii a rychlé uzdravení
- Odhalte tajemství metabolismu, díky kterému jste vitální a odolní vůči stárnutí a nemocem
- Identifikujte a odstraňte tři primární mitochondriální sabotéry číhající ve vašem prostředí
- Osvojte si inovativní, špičkový životní styl a nutriční strategie, které zvýší vaši produkci buněčné energie
Nejedná se o rychlé opravy nebo dočasné opravy. Jde o zásadní transformaci vašeho zdraví v jeho základu – vašich buňkách.
Vaše cesta k výjimečnému zdraví začíná právě teď

Když si předobjednáte Průvodce buněčným zdravím: Odemknutí vědy o dlouhověkosti a radosti, nezískáte jen knihu, ale také si nárokujete svá práva na životně důležité a trvalé zdraví. A abych vás podpořil na této transformační cestě, nabízím pět exkluzivních dárků ZDARMA, které vám vydláždí cestu k buněčné vitalitě.
Nečekejte déle, abyste znovu získali své zdraví. Síla léčit, vzkvétat a žít s nebývalou energií je ve vašich rukou.
Analýza od Dr. Josef Mercola
Zdroje:
- 1 Environmentální výzkum 15. června 2024, svazek 251, část 1, 118634
- 2, 3, 4 Environmentální výzkum 15. června 2024, svazek 251, část 1, 118634, Výsledky
- 5, 6, 7 International Journal of Environmental Research and Public Health 2020, 17(21), 8079; doi: 10.3390/ijerph17218079
- 8 Malajsie J Med Sci. říjen 2023; 30(5): 70–80, Abstrakt
- 9, 10 Neurotoxikologie leden 2023; 94: 45-58
- 11, 12, 13 Ekotoxikologie a bezpečnost životního prostředí 1. července 2024, svazek 279, 116486
- 14 Amazon.com Mission Darkness Faradayova taška na telefony
- 15 Brain Commun. 17. května 2024;6(3):fcae173. doi: 10.1093/braincomms/fcae173. eSbírka 2024
- 16 Asijský J Psychiatr. Srpen 2024:98:104124. doi: 10.1016/j.ajp.2024.104124. Epub 2024, 21. června
- 17 Sheng Li Xue Bao. 25. února 2015;67(1):1-18
- 18 Biomedicína a farmakoterapie říjen 2020, svazek 130, 110589