{"id":110216,"date":"2026-07-07T00:24:58","date_gmt":"2026-07-06T22:24:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.infokuryr.cz\/n\/?p=110216"},"modified":"2026-07-06T10:43:35","modified_gmt":"2026-07-06T08:43:35","slug":"60lety-muz-mel-leta-krevni-tlak-180-az-200-po-2-mesicich-tradicni-cinske-mediciny-mu-klesl-na-140","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.infokuryr.cz\/n\/2026\/07\/07\/60lety-muz-mel-leta-krevni-tlak-180-az-200-po-2-mesicich-tradicni-cinske-mediciny-mu-klesl-na-140\/","title":{"rendered":"60let\u00fd mu\u017e m\u011bl l\u00e9ta krevn\u00ed tlak 180 a\u017e 200. Po 2 m\u011bs\u00edc\u00edch tradi\u010dn\u00ed \u010d\u00ednsk\u00e9 medic\u00edny mu klesl na 140!"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

60let\u00fd mu\u017e m\u011bl dlouh\u00e1 l\u00e9ta krevn\u00ed tlak mezi 180 a\u017e 200 mmHg. Po dvou a\u017e t\u0159ech m\u011bs\u00edc\u00edch l\u00e9\u010dby tradi\u010dn\u00ed \u010d\u00ednskou medic\u00ednou mu podle l\u00e9ka\u0159ky klesl pod 140 mmHg.<\/span><\/strong><\/p>\n

Na uveden\u00fd p\u0159\u00edpad pouk\u00e1zala l\u00e9ka\u0159ka Dr. Naiwen Huov\u00e1, praktikuj\u00edc\u00ed tradi\u010dn\u00ed \u010d\u00ednskou medic\u00ednu (T\u010cM) v nemocnici Shanghai Tong Te Tang v tajwansk\u00e9m Taipei.<\/span><\/p>\n

Dr. Huov\u00e1 p\u0159ipsala zlep\u0161en\u00ed stavu tomu, \u017ee se l\u00e9\u010dba zam\u011b\u0159ila na nahromad\u011bn\u00fd emocion\u00e1ln\u00ed stres, a nikoli pouze na samotn\u00e9 sni\u017eov\u00e1n\u00ed krevn\u00edho tlaku l\u00e9ky. P\u0159\u00edpad byl zaznamen\u00e1n v \u010dl\u00e1nku z \u010dervna 2026, kter\u00fd publikoval den\u00edk The Epoch Times.<\/span><\/p>\n

L\u00e9ka\u0159ka uvedla, \u017ee pacient se p\u0159i l\u00e9\u010db\u011b nespol\u00e9hal pouze na antihypertenziva. Za skute\u010dn\u00fd d\u016fvod zv\u00fd\u0161en\u00e9ho krevn\u00edho tlaku ozna\u010dila dlouhodob\u011b nahromad\u011bn\u00fd emocion\u00e1ln\u00ed stres.<\/span><\/p>\n

Pacient pravideln\u011b nav\u0161t\u011bvoval konven\u010dn\u00ed l\u00e9ka\u0159e a dlouhodob\u011b u\u017e\u00edval l\u00e9ky, ale podle Dr. Huov\u00e9 trp\u011bl na kol\u00edsav\u00e9 hodnoty tlaku a chronickou \u00fazkost.<\/span><\/p>\n

Pozad\u00ed p\u0159\u00edpadu pacienta a pou\u017eit\u00fd l\u00e9\u010debn\u00fd p\u0159\u00edstup<\/span><\/h2>\n

Pacient byl l\u00e9ta v konven\u010dn\u00ed l\u00e9ka\u0159sk\u00e9 p\u00e9\u010di a jeho krevn\u00ed tlak z\u016fst\u00e1val navzdory l\u00e9k\u016fm tvrdohlav\u011b vysok\u00fd. Hodnoty kol\u00edsaly, co\u017e pacientovi zp\u016fsobovalo neust\u00e1l\u00e9 obavy.<\/span><\/p>\n

Dr. Huov\u00e1 pro port\u00e1l\u00a0<\/span>The Epoch Times<\/span><\/em>\u00a0uvedla, \u017ee se sna\u017eila l\u00e9\u010dit z\u00e1kladn\u00ed p\u0159\u00ed\u010dinu, a nikoli jen farmakologicky sni\u017eovat hodnoty tlaku.<\/span><\/p>\n

Tradi\u010dn\u00ed \u010d\u00ednsk\u00e1 medic\u00edna p\u0159istupuje k hypertenzi jako ke stavu, kter\u00fd je zako\u0159en\u011bn v syst\u00e9mov\u00e9 nerovnov\u00e1ze. Podle \u201e\u010d\u00ednsk\u00e9 l\u00e9ka\u0159sk\u00e9 qigongov\u00e9 terapie\u201c se hypertenze za\u0159azuje do kategorie jako \u201estagnace qi jater\u201c a \u201eohe\u0148 jater\u201c.<\/span><\/p>\n

Huov\u00e9 l\u00e9\u010dba se zam\u011b\u0159ila na uvoln\u011bn\u00ed nahromad\u011bn\u00e9ho emocion\u00e1ln\u00edho stresu, kter\u00fd identifikovala jako hlavn\u00ed p\u0159\u00ed\u010dinu hypertenze pacienta.<\/span><\/p>\n

Ka\u017edodenn\u00ed n\u00e1vyky doporu\u010den\u00e9 Dr. Huovou<\/span><\/h2>\n

Dr. Huov\u00e1 nast\u00ednila n\u011bkolik denn\u00edch n\u00e1vyk\u016f, kter\u00e9 doporu\u010duje pro p\u0159irozen\u00e9 sn\u00ed\u017een\u00ed krevn\u00edho tlaku. Zd\u016fraz\u0148uje techniky sni\u017eov\u00e1n\u00ed stresu, jako je v\u0161\u00edmavost, dechov\u00e1 cvi\u010den\u00ed a meditace.<\/span><\/p>\n

Tyto postupy jsou v souladu se zji\u0161t\u011bn\u00edmi z p\u0159ehledu intervenc\u00ed zam\u011b\u0159en\u00fdch na mysl a t\u011blo, kter\u00fd uv\u00e1d\u00ed, \u017ee tradi\u010dn\u00ed cvi\u010den\u00ed jako baduanjin mohou v\u00fdrazn\u011b sn\u00ed\u017eit krevn\u00ed tlak.<\/span><\/p>\n

Huov\u00e1 tak\u00e9 doporu\u010duje \u00fapravy stravy v souladu s principy T\u010cM, v\u010detn\u011b vyh\u00fdb\u00e1n\u00ed se nadm\u011brn\u011b slan\u00fdm a mastn\u00fdm j\u00eddl\u016fm a za\u0159azen\u00ed ur\u010dit\u00fdch bylin.<\/span><\/p>\n

Up\u0159ednost\u0148uje se m\u00edrn\u00e1 fyzick\u00e1 aktivita, jako nap\u0159\u00edklad tai\u010di. Komplexn\u00ed p\u0159ehled zdravotn\u00edch p\u0159\u00ednos\u016f qigongu a tai\u010di uv\u00e1d\u00ed, \u017ee tato cvi\u010den\u00ed se praktikuj\u00ed ji\u017e tis\u00edce let a jsou spojena se zlep\u0161en\u00fdmi kardiovaskul\u00e1rn\u00edmi funkcemi.<\/span><\/p>\n

Huov\u00e1 tak\u00e9 zd\u016fraz\u0148uje d\u016fle\u017eitost pravideln\u00e9ho sp\u00e1nkov\u00e9ho re\u017eimu. Podle rozhovoru s prakti\u010dkou funk\u010dn\u00ed medic\u00edny Dr. Basimou Williamsovou, tradi\u010dn\u00ed \u010d\u00ednsk\u00e1 medic\u00edna poukazuje na d\u016fle\u017eitost\u00a0<\/span>sp\u00e1nku<\/span><\/a>\u00a0, stravov\u00e1n\u00ed a spr\u00e1vn\u00e9ho vylu\u010dov\u00e1n\u00ed pro optim\u00e1ln\u00ed zdrav\u00ed.<\/span><\/p>\n

Odborn\u00e9 pohledy na T\u010cM a l\u00e9\u010dbu hypertenze<\/span><\/h2>\n

Doktorka Huov\u00e1 uzn\u00e1v\u00e1, \u017ee jej\u00ed p\u0159\u00edstup se li\u0161\u00ed od z\u00e1padn\u00ed medic\u00edny, kter\u00e1 se obvykle zam\u011b\u0159uje na farmakologickou intervenci.<\/span><\/p>\n

L\u00e9ky na hypertenzi mohou p\u016fsobit r\u016fzn\u00fdmi mechanismy \u2013 nap\u0159\u00edklad ovliv\u0148uj\u00ed c\u00e9vy, objem tekutin v t\u011ble, srde\u010dn\u00ed frekvenci nebo nervovou regulaci krevn\u00edho tlaku. Huov\u00e9 metoda zalo\u017een\u00e1 na tradi\u010dn\u00ed \u010d\u00ednsk\u00e9 medic\u00edn\u011b se m\u00edsto toho zam\u011b\u0159uje na n\u00e1pravu z\u00e1kladn\u00edch nerovnov\u00e1h.<\/span><\/p>\n

\u0160ir\u0161\u00ed v\u00fdzkum podporuje roli faktor\u016f \u017eivotn\u00edho stylu v kontrole krevn\u00edho tlaku. Rozs\u00e1hl\u00e1 mezin\u00e1rodn\u00ed studie zjistila, \u017ee vysok\u00fd krevn\u00ed tlak byl p\u0159\u00edtomen u v\u00edce ne\u017e 93% lid\u00ed p\u0159ed kardiovaskul\u00e1rn\u00ed p\u0159\u00edhodou.<\/span><\/p>\n

To nazna\u010duje, \u017ee z\u00e1kladn\u00ed rizikov\u00e9 faktory, v\u010detn\u011b stresu, jsou \u010dasto p\u0159\u00edtomny dlouho p\u0159ed t\u00edm, ne\u017e dojde k z\u00e1va\u017en\u00e9 srde\u010dn\u011b-c\u00e9vn\u00ed p\u0159\u00edhod\u011b.<\/span><\/p>\n

Jak odbour\u00e1vat emocion\u00e1ln\u00ed stres podle princip\u016f tradi\u010dn\u00ed \u010d\u00ednsk\u00e9 medic\u00edny<\/span><\/h2>\n

Dr. Huov\u00e1 zd\u016fraz\u0148uje, \u017ee p\u0159i dlouhodob\u00e9m vysok\u00e9m krevn\u00edm tlaku nesta\u010d\u00ed \u0159e\u0161it pouze samotn\u00e9 hodnoty tlaku. Stejn\u011b d\u016fle\u017eit\u00e9 je pravideln\u011b uvol\u0148ovat nahromad\u011bn\u00e9 psychick\u00e9 nap\u011bt\u00ed. K tomuto \u00fa\u010delu doporu\u010duje n\u011bkolik jednoduch\u00fdch technik.<\/span><\/p>\n

N\u00e1sleduj\u00ed jednoduch\u00e9 p\u0159\u00edklady technik, kter\u00e9 jsou v souladu s doporu\u010den\u00edmi Dr. Huov\u00e9 a principy T\u010cM.<\/span><\/p>\n

1. B\u0159i\u0161n\u00ed (br\u00e1nicov\u00e9) d\u00fdch\u00e1n\u00ed<\/span><\/h3>\n

Dr. Huov\u00e1 doporu\u010duje za\u0159adit dechov\u00e1 cvi\u010den\u00ed. Jedn\u00edm z jednoduch\u00fdch zp\u016fsob\u016f je br\u00e1nicov\u00e9 d\u00fdch\u00e1n\u00ed, kter\u00e9 je jedno z nejjednodu\u0161\u0161\u00edch cvi\u010den\u00ed ke zklidn\u011bn\u00ed nervov\u00e9ho syst\u00e9mu.<\/span><\/p>\n

Prov\u00e1d\u00ed se n\u00e1sledovn\u011b\u00a0<\/span><\/strong>:<\/span><\/strong><\/p>\n